Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2846 kcal
|
Vet: 158,80g | Eiwit: 177,30g | Kolhy: 174,24g.
Ontbijt: Apples, Roast Beef, English Muffin, Butter, Cheddar Cheese, Foremost whipping cream. Lunch: Butter, White Bread. Diner: Kraft Russian Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Brown Rice, Ham (Whole, Cured, Roasted). Snacks/Andere: Klondike The Original, Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|