Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 87,46g | Eiwit: 38,70g | Kolhy: 10,14g.
Lunch: Cepêra Mostarda Amarela, Kisabor Ketchup, Jussara Creme de Leite, Banha de Porco, Patinho. Diner: Jussara Creme de Leite, Kisabor Ketchup, Cepêra Mostarda Amarela, Café, Quatá Leite Integral. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yas.yasdomi's Gewicht Geschiedenis
|