Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 63,89g | Eiwit: 62,46g | Kolhy: 76,30g.
Ontbijt: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg, Hummus, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee with Cream, Viva Labs Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cauliflower. Diner: Cheddar Cheese , Sonic Tater Tots (Regular), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|