Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 64,65g | Eiwit: 105,52g | Kolhy: 41,07g.
Lunch: Bulk Powders Burro di Arachidi, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Lattuga. Diner: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Orogel Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Perugina Cacao Amaro, Semi di Chia, Granarolo Latte Intero, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|