Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 33,33g | Eiwit: 74,80g | Kolhy: 143,92g.
Ontbijt: Cocktailtomaten, Schwarze Oliven, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ei, Ener Bio Maiswaffeln mit Quinoa, Kaffee mit Milch, Dattel. Lunch: Dosenmais, Rote Paprika, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Edeka Romanasalat, Olivenöl, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Andere: DM Sportness Energie Kokos-Mandel, Erdbeeren, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|