Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 48,38g | Eiwit: 180,86g | Kolhy: 176,74g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Coffee. Lunch: Pronto Light Batata Doce, Skinless Chicken Breast. Diner: Kibon Sorvete Mousse de Chocolate, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Growth Supplements Zma, Growth Supplements Multivitamínico, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Sakura Missô, McDonald's Chocolate Quente (Pequeno), Mabel Cream Cracker, Bacon, Boiled Egg. meer...
|
|
2649 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaioCBS's Gewicht Geschiedenis
|