Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 102,85g | Eiwit: 80,73g | Kolhy: 209,93g.
Ontbijt: Peanut Butter Cracker Sandwiches, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg. Lunch: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Carrots, Lemon. Diner: Cupcake with Icing, Butter , White Rice, Good Earth Sweet and Spicy Tea, Pepper & Onion Blend, All Natural Italian Salad Dressing, In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Olive Oil, Wild Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|