Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2019
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 180,36g | Kolhy: 234,80g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma, Cocoa Powder, Coffee, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sakura Missô, Boiled Egg. Lunch: Skinless Chicken Breast, Pronto Light Batata Doce. Diner: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Swift Carne Moída de Patinho, Petybon Macarrão Integral Spaghetti. Snacks/Andere: Tirolez Queijo tipo Cottage, Da Terrinha Tapioca, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Multivitamínico, Growth Supplements Zma, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Growth Supplements Creatina. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaioCBS's Gewicht Geschiedenis
|