Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 32,45g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 48,91g.
Ontbijt: Dori Bala de Iogurte, Dori Bala de Hortelã. Diner: Molho de Tomate Caseiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada. Snacks/Andere: Iogurte de Kefir, Morangos, Shefa Creme de Leite, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taisasan's Gewicht Geschiedenis
|