Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2010
|
211,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 75,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4386 kcal
|
Vet: 147,45g | Eiwit: 127,75g | Kolhy: 610,55g.
Ontbijt: Oatmeal Raisin Cookie, Sprite Zero. Lunch: Mayonnaise, Cheddar Cheese, Bacon, Footlong Turkey Breast, Oatmeal Raisin Cookie, Pepsi (20 oz Bottle), Nacho Cheese Chips. Diner: Cheese Stuffed Crust Pizza - Three Meat, Ice Malt Beverage Bottled Beer. Snacks/Andere: Cheesecake Snacks, Sprite (20 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|