FitFaby's Logboek, 11 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
62,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2019:
1974 kcal Vet: 61,76g | Eiwit: 121,15g | Kolhy: 243,98g.   Ontbijt: Banana, Mandorle, Proteine di Soia Isolate. Lunch: Pomodori Ciliegini, Asparagi Cotti (da Freschi), Scotti Riso Rosso Integrale, Aglio, Zenzero, Broccoletti, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato. Diner: Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Insalata Mista, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Zenzero, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Mais Bio, Nursia Petto di Pollo. Snacks/Andere: Mela, Mele Fuji. meer...
2172 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   




FitFaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.