Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 61,76g | Eiwit: 121,15g | Kolhy: 243,98g.
Ontbijt: Banana, Mandorle, Proteine di Soia Isolate. Lunch: Pomodori Ciliegini, Asparagi Cotti (da Freschi), Scotti Riso Rosso Integrale, Aglio, Zenzero, Broccoletti, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato. Diner: Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Insalata Mista, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Zenzero, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Mais Bio, Nursia Petto di Pollo. Snacks/Andere: Mela, Mele Fuji. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|