Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 44,37g | Eiwit: 135,25g | Kolhy: 179,87g.
Ontbijt: No Name Mixed Berries, Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Kellogg's Special K Protein, Dairyland Light Cream, Smucker's Double Fruit Raspberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Silver Hills Squirrelly Bread. Lunch: Light Cream, Original Two-Bite Brownies, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, No Name Long Grain Brown Rice, Compliments Green Beans. Diner: McCain Shoestring Fries, Baby Zucchini , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Maple Leaf Natural Selections Sliced Smoked Ham, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Cantaloupe Melons , Strawberry Pie (Individual Size or Tart), Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers . meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|