|
☺
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 31,81g | Eiwit: 150,62g | Kolhy: 105,37g.
Ontbijt: Meia de Leite, Dovo Clara de Ovo, Ovo Mexido. Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Arroz Branco (Médio, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Dia Alface Iceberg. Snacks/Andere: Cuétara Cream Cracker, Tremoços, Condi Pudim Mirtilo, Picles de Pepino Azedo, Continente Pão de Forma Integral, Continente Fiambre de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pedro.mj.Campos's Gewicht Geschiedenis
|