Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 73,51g | Kolhy: 154,75g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Шоколад, Тыквенные Семечки, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Diner: Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяноблин, Фундук Фундук, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Кофе, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natby2010's Gewicht Geschiedenis
|