Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 67,91g | Eiwit: 77,07g | Kolhy: 215,85g.
Ontbijt: Пятерочка Груша Желтая, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Спартак Шоколад Горький 72%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Избенка Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Кофе. Lunch: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Ферреро Конфета, Мультизерновой Хлеб, Яичница с Помидорами, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Пятерочка Банан, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Кофе, Мистраль Смесь Бобовых. Diner: Избенка Сыр Сулугуни, Фундук Фундук, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
LiubovGor's Gewicht Geschiedenis
|