Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2288 kcal
|
Vet: 168,90g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 133,30g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Помидоры, Лук, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо, Печень Трески, Укроп, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, La Tourangelle Масло Авокадо. Lunch: Baskin Robbins Пралине, Кабачок, La Tourangelle Масло Авокадо, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Diner: ВкусВилл Пряники Мятные , Вареное Яйцо, Сельдерей, Сало, Грецкие Орехи, Авокадо. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Endurance - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Masi00's Gewicht Geschiedenis
|