Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2758 kcal
|
Vet: 83,38g | Eiwit: 160,87g | Kolhy: 335,58g.
Ontbijt: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Nespole, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Barilla Pasta. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Baccalà alla Vicentina, Patate al Forno, Mozzarella, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Anderson Quad-8 Cookies, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Molinari Sambuca, Ciokonut (MD) Crema Bianca, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. meer...
|
|
2640 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|