Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 137,79g | Kolhy: 196,24g.
Ontbijt: President's Choice Organics 0% Greek Yogurt Plain, No Name Mixed Berries, Dairyland Light Cream, Kellogg's Special K Protein, No Name Mixed Berries, Smucker's Double Fruit Raspberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Silver Hills Squirrelly Bread. Lunch: Koala Sour Suckers, Compliments Green Beans, No Name Long Grain Brown Rice, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Diner: Roast Beef (Lean Only Eaten), Baby Zucchini . Snacks/Andere: Original Two-Bite Chocolate Macaroons , Butter (Salted) , Silver Hills The Big 16, Cobs Lemon Blueberry Scone, Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|