Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 71,09g | Eiwit: 68,90g | Kolhy: 160,51g.
Ontbijt: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Молочный Шоколад, Урбеч из Мякоти Кокоса, Пятерочка Банан, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Молоко 2,5%. Lunch: Творог 5%, Морковь, Городецкий Ряженка 3,5%. Diner: Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры, Лаваш Тонкий. Snacks/Andere: Помидоры, Каравай Лаваш Грузинский, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Хлебцы Ржаные Original, Карбонад Копчено-Вареный, Милка Молочный Шоколад, Секреты Монарха Сыр Король Артур. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|