Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2013
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 35,13g | Kolhy: 162,20g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Multivitamientje, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Banane. Lunch: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Caffè Espresso. Diner: Polpette di Manzo, Birra Normale, Patatine Fritte (Grandi). Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|