Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 182,36g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Tapioca de Queijo, Suco de Maracujá. Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Frozen Spa Creme de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Salgadinho de Festa, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Suco de Limão, Vodca, Caranguejo Azul, Ovo de Codorna. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Tangerinas. meer...
|
|
1397 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dayaneq's Gewicht Geschiedenis
|