Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 30,41g | Eiwit: 51,52g | Kolhy: 105,97g.
Ontbijt: Mamão, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Linguiça Toscana, Brócolis, Salada de Folhas, Contra-filé. Diner: Café com Leite e Açúcar, Tapioca de Queijo. Snacks/Andere: Cerveja Heineken (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marciarochacandidoborges's Gewicht Geschiedenis
|