Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2010
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 54,68g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 311,27g.
Ontbijt: Clif Bar - Chocolate Chip, Granulated Sugar , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Old Fashioned Oats. Lunch: Sweet Basil Marinara Past Sauce, Cheese Filled Tortellini, Mountain Blast, Italian Style Meatballs. Diner: Lemonade Powder (with Water) , Pasta (Made with Egg, Cooked) , Sweet Basil Marinara Past Sauce, Plain Dinner Rolls (with Low Fat 2% Milk) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Triscuit Reduced Fat Crackers. meer...
|
|
3826 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur en 36 minuten, Rusten - 7 uren en 24 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArtP's Gewicht Geschiedenis
|