Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 136,57g | Eiwit: 140,16g | Kolhy: 96,61g.
Ontbijt: Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Lunch: Aia Hamburger di Tacchino, Pomodoro Cuore di Bue, Noce di Cocco, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, Avocado. Diner: Ciliegie, Melone, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Andere: Noce di Cocco, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Bulk Powders Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Eridania Diete.Tic, Perugina Cacao Amaro, Avocado. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|