Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2329 kcal
|
Vet: 129,94g | Eiwit: 243,68g | Kolhy: 31,74g.
Ontbijt: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Huevo, Tocino, Noche Buena Queso Manchego. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Almendras, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Philadelphia Queso Crema. Diner: Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Snacks/Andere: Dymatize Amino All 9, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Nueces, Mayonesa, Herdez Lomo de Atún en Agua. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|