Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2013
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 93,34g | Kolhy: 246,89g.
Ontbijt: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Чай, Фруктоза, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Молоко 1,5%, Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Печенье Сахарное "Деревенское с Какао Глазированное". Diner: Куриная Печень, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Красные Яблоки, Бананы. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|