Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 32,86g | Eiwit: 80,68g | Kolhy: 102,29g.
Ontbijt: Banana, Continente Queijo Fresco Light, Pão Branco, Gresso Queijo Flamengo, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral. Lunch: Meloa, Pescada Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Diner: Favas, Morangos, Pescada Cozida, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Snacks/Andere: Café Espresso com Leite, Açúcar, Continente Miolo de Amêndoa Torrada, Continente Miolo de Amêndoa Torrada. meer...
|
|
103 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yra Maya's Gewicht Geschiedenis
|