Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2816 kcal
|
Vet: 67,21g | Eiwit: 168,54g | Kolhy: 328,70g.
Ontbijt: Кинза, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Diner: Магнит Морковь Свежая, Лук, Магнолия Хлеб с Семечками, Зеленый Листовой Салат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Клубника, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Пятерочка Яблоко Красное , California Gold Nutrition Омега-3, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Сахар. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|