Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2019
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4581 kcal
|
Vet: 184,17g | Eiwit: 147,64g | Kolhy: 600,51g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Wickbold Pão Integral Light, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Godam Queijo Minas Frescal. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Cremoso com Queijo. Diner: Ruffles Batata Original (Pacote), Daal Amendoim Torrado Salgado, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Ovo de Codorna. Snacks/Andere: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Maguary Suco de Caju, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer, Suco de Manga, Suco de Manga, Pizza de Queijo, Sopa de Ervilha, Cachorro Quente, Suco de Goiaba, Suco de Goiaba, Cachorro Quente, Suco de Goiaba, Coca-Cola Coca-Cola, M&M's Amendoim. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 47 minuten, Wandelen (Hiken) - 16 minuten, Rusten - 10 uren en 57 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|