|
|
1341 kcal
|
Vet: 26,49g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 201,41g.
Ontbijt: Sainsbury's Banana, Tesco Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Coconut Porridge. Lunch: Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Eastmans Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Philadelphia Light Cream Cheese, Warburtons Sandwich Thins. Diner: Warburtons Sandwich Thins, Tesco Chicken Jambalaya. Snacks/Andere: Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Muller Light Cherry Bakewell Yoghurt, Go Ahead! Crispy Slices - Forest Fruit. meer...
|
|
2964 kcal
|
Activiteit:
couch to 5k - 54 minuten, Google Fit - 23 uren en 6 minuten. meer...
|
|
 Reacties
wow. what a transformation - very well done
19 mei 19 door lid: Maxine smith
|
Thanks everyone, I've lost 5 stone already and got 4 more to go but I can do this 💪
19 mei 19 door lid: fitchington
|
Looking fabulous- well done.
19 mei 19 door lid: bubblegum14
|
Amazing - a transformation like this takes dedication and effort- well done 👍
19 mei 19 door lid: gaelicgal
|
19 mei 19 door lid: Dave 10
|
25 mei 19 door lid: fatumera
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitchington's Gewicht Geschiedenis
|