Даша)))@'s Logboek, 19 mei 19

ответьте пожалуйста, нужно ли щитать калорийность огурцов, помидор, капусты и т. д. и какие овощи нужно высчитываеть калории

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2019:
2132 kcal Vet: 92,77g | Eiwit: 113,27g | Kolhy: 217,37g.   Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Мёд, Масло Подсолнечное, Розумний Вибір Овсянка, Мрия Желатин Пищевой, Еммі Чорниця Джем, Заречье Молоко 3,3%. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Розумний Вибір Гречка, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Своя Лінія Сардина в Масле. Diner: Еммі Чорниця Джем, Яйцо Куриное, Посад Сир Плавленый Дружба, Заречье Молоко 3,3%, Розумний Вибір Овсянка, Масло Подсолнечное. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Все калории нужно считать!) 
19 mei 19 door lid: 30_sokolenko_93
Зелені овочі( капуста, огірки, перець зелений) можна не рахувати, там майже одна вода. А червоні так 
19 mei 19 door lid: TanyaNovoh
я огурцы, помидоры не считаю) а вот картофель, свеклу, морковь считаю обязательно) 
19 mei 19 door lid: Ирочка=*
Раньше считала все, а сейчас фрукты и овощи не считаю, за исключением некоторых продуктов 
19 mei 19 door lid: A.Shpachuk
Лучше считать все) 
19 mei 19 door lid: iirren
спасибо все за ответы 
19 mei 19 door lid: Даша)))@
Как можно не считать фрукты? Они достаточно калормйны.  
19 mei 19 door lid: anutinuglazki

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Даша)))@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.