Emi Yati Sanopawanggik's Logboek, 20 mei 19


Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2019:
1083 kcal Vet: 25,92g | Eiwit: 70,90g | Kolhy: 153,08g.   Ontbijt: Alfamart Buah Naga, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Kopi. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Merah. Diner: Nila (Ikan), Cap Enaak Susu Kental Manis, Apel (tanpa Kulit), Blewah Melon, Buah Naga. Snacks/Andere: Kopi, Semangka, Blewah Melon, Buah Naga. meer...
2095 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emi Yati Sanopawanggik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.