Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 120,84g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Щебекинская Макароны, Ого Отруби Ржаные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Куриная Грудка Отварная, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Редис. Snacks/Andere: Творог 5%, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жируха26's Gewicht Geschiedenis
|