Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 37,14g | Eiwit: 88,29g | Kolhy: 29,71g.
Ontbijt: Queijo Coalho, Romana Pão Integral com Linhaça, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ig0rPaiva's Gewicht Geschiedenis
|