Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 73,31g | Eiwit: 53,21g | Kolhy: 186,54g.
Ontbijt: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Kölln Knusper Joghurt Himbeer, Alpro Natur. Lunch: Guacamole, Gouda, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Snacks/Andere: Ehrmann Grand Dessert Schoko Stracciatella, Magnum Double Caramel, Pink Lady Äpfel. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 20 minuten, Zitten - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 6 minuten, Rusten - 2 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maja-t's Gewicht Geschiedenis
|