Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 94,60g | Kolhy: 96,93g.
Ontbijt: Maitokahvi, Fast Sports Nutrition Pancake, Oivariini Herkku. Lunch: Tomaatit, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä, Valio Arki Rae, Kurkku, Cocovi Kuoritut Hampunsiemenet. Diner: Fazer Alku Voima Hiutaloitu Kauralese, Valio Arki Rae, Valio Sokeriton Mehukeitto. Snacks/Andere: Oivariini Herkku, Pirkka Rouheviipaleet, Pirkka Kevyt Meetvursti, Valio Oltermanni, Maitokahvi, Cloetta Polly Original. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|