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1512 kcal
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Vet: 48,20g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 223,70g.
Ontbijt: Banane, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé , Yakult Yakult . Lunch: Findus Risotto Crémeux , Lidl Confiture de Lait, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (avec Peau), Carrefour Oignon, Avocats, Sel de Mer, Aldi Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Tomates, Radis, Noix de Cajou Grillées Salées, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Salade Verte. Diner: Nectarines. Snacks/Andere: Heudebert Crackers Blé Complet, Béghin Say Petit Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Biscuit Thé. meer...
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2474 kcal
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Activiteit:
Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren en 50 minuten, Aquabiking - 50 minuten, Sauna - 15 minuten, Aqua-aerobics - 50 minuten, Apple Health - 0 minuten. meer...
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eliacris's Gewicht Geschiedenis
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