Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2988 kcal
|
Vet: 76,41g | Eiwit: 245,89g | Kolhy: 326,64g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g), Geléia (Todos os Sabores), Nescau Nescau 2.0, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Palha Italiana, Berinjela Cozida, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Diner: Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Palha Italiana, Berinjela Cozida, Banana Nanica, Fugini Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|