Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 96,77g | Kolhy: 107,37g.
Ontbijt: Магнит Сельдь под Шубой, Простоквашино Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Батон, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. Lunch: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Куриное Крыло, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|