RainerPelz's Logboek, 23 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
99,9 kg Tot nu toe verloren: 38,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2019:
3036 kcal Vet: 149,81g | Eiwit: 125,55g | Kolhy: 267,10g.   Ontbijt: REWE Leberwurst, Vollkornbrot. Lunch: Alnatura Espressobohnen Schokoliert, Schlagsahne, Speiseeis, Erdbeeren, Spargel, Butter, Vossko Schnitzel Vom Schwein nach Wiener Art, Salzkartoffeln, Spargelcremesuppe. Diner: Hartgekochtes Ei, Vollkornbrot, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Snacks/Andere: Flensburger Pilsener, Rührkuchen. meer...
2434 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.