Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 48,16g | Kolhy: 277,47g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Pınar Yarım Yağlı Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Kelly's Corn Flakes, Kuru Meyve Karışımı. Lunch: Mevsim Salata, Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı, Bulgur Çorbası. Diner: Domatesler, Mevsim Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Mis Köy Peyniri, Yeşil Erik. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mert3721's Gewicht Geschiedenis
|