Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 22,08g | Eiwit: 23,16g | Kolhy: 169,38g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Ispanaklı Börek. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Kuru Hurma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yega50's Gewicht Geschiedenis
|