Annbo629's Logboek, 23 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
72,4 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2019:
1391 kcal Vet: 46,14g | Eiwit: 77,14g | Kolhy: 167,96g.   Ontbijt: Granny Smith-Äpplen, Frebaco Havreringar, Skåne Mejerier Lätt A-Fil. Lunch: Arla Lätt Crème Fraiche, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Falu Råg Rut, Kokt Ägg. Diner: Garant Lätt Creme Fraiche Laktosfri,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Omega Laxfilé. Snacks/Andere: Granny Smith-Äpplen, Marabou Premium Cocoa Orange 70%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Granny Smith-Äpplen. meer...
1408 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Annbo629's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.