Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 19,81g | Eiwit: 50,84g | Kolhy: 160,44g.
Ontbijt: 바나나, 켈로그사 스페셜K 고구마&바나나, 남양유업 맛있는우유GT 깔끔한 저지방, 맛있닭 닭가슴살스테이크. Lunch: 비빔밥. Diner: 오렌지, 토마토, 참외, 딸기. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wpsl1027's Gewicht Geschiedenis
|