Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 40,91g | Eiwit: 43,37g | Kolhy: 191,95g.
Ontbijt: Terong Balado, Tahu Bacem, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Asin, Semur Daging, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Es Buah, Kroket, Donat Dilapisi Gula, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nauza's Gewicht Geschiedenis
|