Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2572 kcal
|
Vet: 79,76g | Eiwit: 202,33g | Kolhy: 264,92g.
Ontbijt: Uvas-Passas (sem Sementes). Lunch: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Grano Frozen Brócolis Congelado, Pernil Assado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Diner: Santa Ernestina Crock Pizza Integral, Ovo (Inteiro), Président Queijo Mussarela, Sal, Silvestre Manteiga Extra com Sal. Snacks/Andere: Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Italac Leite Desnatado, Canela, Gengibre, Banana Prata, Growth Supplements Creatina, Uvas-Passas (sem Sementes). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ewerton Lima's Gewicht Geschiedenis
|