Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3132 kcal
|
Vet: 105,06g | Eiwit: 199,61g | Kolhy: 379,49g.
Ontbijt: Baldacci Omega 3 (Corene), Vitafor L-Carnitina, Água, Optimum Nutrition Creatina, Midway BCAA Pumpmax, BRN Foods 100% Whey Isolada, Nutri Health Maltodextrina (Natures Nutrition), Centrum Polivitamínico, Midway Way 3X Protein, Pasta de Amendoim, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Mexerica. Lunch: Ovo, Abacate, Pepino (com Casca), Batata Doce, Chuchu, Tomates. Diner: Ovo Cozido, Cebolas, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Batata Inglesa, Chuchu. Snacks/Andere: BRN Foods 100% Whey Isolada, Yoki Milho para Pipoca, Garoto Caribe, Castanhas-do-Pará, Aveia, BRN Foods 100% Whey Isolada, Banana Caturra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alcebiadesjunior's Gewicht Geschiedenis
|