Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 19,70g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 101,61g.
Ontbijt: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Pullman Pão Integral Original, Vigor Requeijão Light. Lunch: Purê de Abóbora, Rabanetes, Beterrabas, Sadia Almôndegas de Frango, Filé de Frango Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Doce de Leite, Vigor Requeijão Light, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Pullman Pão Integral Original, Mamão Papaia. Snacks/Andere: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Vigor Grego Zero Gorduras Amora. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana claudiat's Gewicht Geschiedenis
|