guraffa's Logboek, 25 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
54,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 mei 2019:
1769 kcal Vet: 73,09g | Eiwit: 92,77g | Kolhy: 183,53g.   Ontbijt: Torta di Ricotta, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Banana, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Diner: Noci, Sapori Cavallucci alle Noci, Torta di Ricotta, Latte Scremato. Snacks/Andere: Schiacciata, Coop Gelato Affogato al Cioccolato. meer...
2212 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 29 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Zitten - 45 minuten, TV Kijken - 5 uren en 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 1 uur en 21 minuten, Stilstaan - 2 uren en 40 minuten, Lezen - 35 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   




guraffa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.