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gaaaaaaanz falsche Richtung!
Will ich nicht! Notbremse gezogen und andere Richtung eingeschlagen.
NIE WIEDER DIE 130. NIE WIEDER!
Wie schnell ich aber wieder in der Misere hänge.
Disziplin - wir schaffen das. 💜💪🏻🍀
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129,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 54,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1886 kcal
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Vet: 85,92g | Eiwit: 65,50g | Kolhy: 208,99g.
Ontbijt: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, American Sandwich Vollkorn, Blaubeeren, Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kinder Milchschnitte. Lunch: Maggi Nudel-Schinken Gratin, Choco Bistro American Style Cookies. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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 Reacties
Du schaffst das 💪🏽 Weil du es willst... Ich glaub an dich 🌸
26 mei 19 door lid: Jenniii-25
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... ich versuche gerade das Programm LAAD ... ist viel Motivation dabei ...
dir ein guten Weg zurück in dein Programm
26 mei 19 door lid: Pummelelfe66
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fühl dich nicht enttäuscht..fühl dich stark und es wird genauso sein, wie du es dir wünscht 🤜🤛⚡⚡💪💪
26 mei 19 door lid: Ozornaya
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Der Glaube an dich zieht dich zum Ziel!
26 mei 19 door lid: Funda301
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Ich bin mit dem Programm von Patric Heizmann mehr als zufrieden.Ich esse mich satt und nehme ab.
26 mei 19 door lid: Achill Island
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Ich drücke dir fest die Daumen, dass es schnell wieder runter geht 😏💪💕
26 mei 19 door lid: ilsevonblitzen
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Ich wünsche dir Energie und Geduld mit dir selbst 🍀💪
27 mei 19 door lid: Samson1967
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~Heikileini~'s Gewicht Geschiedenis
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